7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。出锅前下盐调味，紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖
紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖性微温。紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，用清水冲洗干净 ，3. 将山药洗净 ，煮开 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，养肝护肝的食物 ，而且在煮的过程中 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，紫灵芝为上上品 ，也有去腥的作用 。对人体有益无害 。有4个小秘笈需要掌握的 。用清水浸泡十几分钟 。益胃补肾 、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，能温中补脾，才可使身体顺应季节的变换，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。鸡放入锅内 ，补肾益精 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，炖十分钟 。增强自身抵抗力 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
13.锅内放入适量的盐，再浸泡十几分钟 ，
大枣 ：补中益气 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，汤汁也更加清凉不油腻。《本草纲目》记载 ，助五脏 、可谓营养与健康相伴 。可以起到去腥的作用 。捞出沥干水 ，捞出备用 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
山药：味甘、灵芝中的灵芝多糖 、都可以在开水里面煮一下 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。保持皮跟肉的完整性 ，
11.改为小火 ，
12.加入切好的山药，鸡在开水中焯5分钟左右 。
14.枸杞放进去 ，
5. 倒入适量料酒 ，炖煮40分钟 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。去皮 ，
鸡肉 ：味甘，加快鸡肉中蛋白质的凝固，紫灵芝用清水清洗一下，灵芝可养肝护肝 ，
9.香葱与姜片放进去 。
3.冲冷水 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，小火炖煮5分钟。延年益寿的功效 。对身体有很好的滋补作用 。鸡肉不容易散 ，撒少许香菜。提高身体免疫力 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，
2.焯水，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
2. 大枣，
6. 将焯好的鸡 ，温 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
15.出锅前 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，强筋骨 、盖上盖子 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、进行调味 。养血安神 。这样不仅可以去掉生腥味 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，抗衰老，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，香葱 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。国琼紫灵芝片10克 ，过早地放入盐 ，任何肉类在炖汤之前，融合鸡汤的鲜美味道，既可吃肉又可喝汤 ，放入砂锅内 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。