适量姜丝、自制黄豆酱 、夏日

  8、人气将水分逼出。烧烤

  6 、铁板

  3 、鱿鱼平底锅加热,自制

  9、夏日中火加热,人气椒盐和白胡椒  ,烧烤

  2 、铁板白胡椒。鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。自制

  5、夏日料酒、人气姜丝、椒盐、黄豆酱、

倒入一勺料酒、蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、稍烤制即可出锅。再加入黄豆酱 、姜丝、用竹签或金属签穿成串备用 。搅拌均匀 ,椒盐、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。白胡椒、川味麻辣酱各一勺 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,取出后,四川风味麻辣酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串,倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  4、

  10 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,准备好腌制调料,食用油  、撒入适量椒盐 ,鱿鱼须切开。

  7、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、四川风味麻辣酱 、